Anxiété et hypersensible peuvent être des défis important tant pour l’enfant que ses parents. Voici quelques points à considérer.
Rappelons ce qu’est l’hypersensibilité !?
L’ hypersensibilité, aussi appelée ultrasensible ou haute sensibilité concerne 20 à 30% de la population. Elle concerne aussi bien les hommes que les femmes. Cette haute sensibilité se caractérise par:
- une ou plusieurs hyperesthésies des 5 sens ( l’ouïe, la vue, l’odorat, le goût et le toucher) sont surdéveloppés
- une hyperémotivité – une grande fréquence et une grande intensité émotionnelle.
Une personne qualifié d’hypersensible n’est pas forcément timide, rougissant, écorché vif, colérique, susceptible, et plus encore!
Elle se traduit dans le quotidien, on ressent les choses différemment mais surtout plus intensément. De ce faite l’anxiété et à prendre également en compte.
« Tôt ou tard, l’enfant hautement sensible se rend compte qu’il est « différent », et c’est une réaction compréhensible car il est différent. » Else Marie Bruhner, Hypersensible, et alors?
L’anxiété a une » règle de la norme », qui dit c’est normal de ressentir du stress, mais dès qu’il devient un handicap et impact la vie quotidienne de l’enfant, il faut s’en inquiéter. Une intervention précoce peut vraiment faire la différence dans le bien-être et le développement de l’enfant.
- Stresser pour aller à un anniversaire car on ne sais pas qu’elle copain il y aura.
- Stresser avant une poésie!
- Dormir chez un copain.
Par contre, si cela empêche d’aller à l’école, de manger, d’aller à un anniversaire !! On consulte.
1er signe: Le corps qui parle
- Les maux de ventre, boule au ventre
- Eczéma
- Coeur qui s'accélère, souffle au coeur
- Mal aux articulations
- Sommeil perturbé ( difficulté d'endormissement, réveil nocturne, réveil très tôt)
2ème signes: Emotionnelle
- Pleur fréquent
- Excès de colère
- Repli social
- Un enfant qui ne joue pas
- Pique de mou sur la journée
- Se dévalorise
3ème signes : Insécurité
- Angoisse d'être seul
- Angoisse face au changement
- Angoisse : fin du monde sur plusieurs jours
- Peur de l'abandon
- Peur sans en connaitre les raisons
- Une peur intense
- Due à une cause définie
Qui consulter ?
- A l’école : l’enseignant;
- Un psychologue : spécialisé chez les enfants et les adolescents, psycho corporelle, spécialisé en EMDR enfant;
- L’ostéopathe est également très intéressant il va travailler sur son système neuro-végétatif, digestif, cardio-respiratoire et neurologique. Il va faire un réel travail pour rééquilibrer l’ensemble de ces systèmes.
- La kinésiologie peut aider les enfants à comprendre et à gérer leurs émotions avec des techniques de relaxations.
- La naturopathie : grâce à mes outils je vais leurs apprendre à mieux accueillir leurs émotions de façon naturelle. Mon accompagnement soutien le thérapeute choisi.
